Träningskoll 10/8-11

Det har blivit en liten paus i hårdträningen. Och i uppdateringen på bloggen. Den 8/8 blev det faktiskt en morgonpromenad på fem kilometer, tog drygt 35 minuter. Gårdagen bjöd inte på någon träning alls. Kroppen var alldeles för trött. Och man mste lyssna på kroppen. Istället blev det att gå och sova redan vid 21.00 vilket var ruskigt skönt. Så idag känner jag att kroppen är pigg igen. Därför blir det alldeles strax en morgonpromenad igen. Ska bli gött.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0