hesselbloms

Idag blev det en löprunda under kvällen på 5km. Det var riktigt stelt i vaderna, strethade inte tillräkligt innan jag gav mig ut. Annars kändes flåset rätt hyffsat med tanke på att det var mer än en månad sen jag sprang. Väl hemma efter rundan blev det lite styrketräning. Det märks att kroppen svarar bra mycket bättre när konditionen är på väg tillbaka. Känns bra det här.

Just nu sitter jag och frun i soffan oh bara tar det lugnt. Är skönt att vara hemma igen!