hesselbloms

Det blev en morgonpromenad idag, innan frukost. 4 km blev sträckan i rätt lugnt tempo. Var skönt att röra på benen efter gårdagens hårdkörning. Träningsvärken har inte slagit till alltför hårt än, men jag befarar att det värsta kommer under morgondagen. Stretchade hårt idag med så det kan bli så att det inte blir allvarligare än så här. Det är inte alltför roligt med träningsvärk samtidigt som det är ett rejält kvitto på att man har gjort något.

Det var ett bra tag sedan jag tränade så här intensivt och hårt. Men jädrar va gött det är!